fy tusan va jag har ont i kroppen! har träningsvärk efter igår, oj just det har inte berättat det:

 

men i dag på gymmet så blev det ett kort men fruktansvärt intensivt pass. en halvtimme och tränade rygg,bröst och armar. de tre muskelgrupperna som jag inte direkt sattsar jätte mycket på och framför allt inte direkt har några muskler alls där haha världens svagaste armar typ! så är cp trött i de grupperna. det fick även bli lite på min älskade crosstrainer♥ men inte mycket eftersom benen knappt höll ihop asså! men min träning tar inte slut här, nu ska jag upp till stallet med linnea och rida en tur.. jag kommer va gött död i kväll!!